［本站讯］5月17日下午，机械学院主题为“勇对挫折压力，自信走向成功” 的心理健康知识讲座在兴隆山校区举行。机械学院党委副书记刘琰担任主讲，为机械学院全体2009级学生带来了一堂生动且实用的心理课程。
　　刘琰首先引用苏轼《水调歌头》中的名句“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”展开讲座，让在场即将步入毕业季的2009级学生产生了强烈的情感共鸣并很好契合了挫折与压力的主题。刘琰谈到，人生在世，不如意事十之八九，挫折和压力常常出现在我们的生活中，但同学们生活阅历少、对社会的感觉敏锐、思想不成熟，在应对挫折和压力上也不成熟。他指出机械专业的很多学生偏重于按部就班地做事，而缺少对人生和选择的思考，点出了同学迷茫的关键原因。随后，刘琰就挫折和压力的产生、表现方式尤其是大学生挫折感和压力的相关表现进行了详细的讲解，并给到场的同学提供了可操作性极强的自身挫折与压力造成的心理状况自我测评量表与方法，帮助同学们了解自身的心理状态。此后，他又给出了有效的克服压力与挫折感的方法，让到场同学感到受益匪浅。在讲到正确认识压力时，刘琰用“返航船只在遭遇风暴时，船长下令向船内灌水维持船的平稳”的故事表明无压力的状态也是危险的，重要的是将压力控制在合理的范围内，让压力成为前行的稳定剂。应同学们的要求，刘琰在接下来的环节中和同学们探讨了有关职业规划的问题。他告诉同学们，珍惜时间提高自身素质才是根本问题，就业看的是实力不是仅仅靠一份精美简历或者几个面试技巧就能找到自己满意的工作。
　　讲座最后，机械学院2009级辅导员胡玉翠对刘琰的讲座内容进行了简单总结，并鼓励同学们克服各种压力，以积极的心态面对大学生活，走好自己的道路。讲座在热烈的掌声中结束，此次讲座适时地解决了机械学院2009级学生所面临的普遍问题，对其学习生活及人生方向具有重要的指导意义。