［本站讯］为增强无烟校园意识，增加同学们的健康知识，山东大学唐仲英爱心社将开展“清净心肺 清新校园”系列活动。近日，唐仲英爱心社在中心校区组织举办了“远离烟草 维护健康”知识讲座，校医院宫艳慧老师主讲，共有来自各校区的50余名同学参加。
　　讲座由活动负责人郑欣尉主持，由两段关于吸烟的视频开始，引入烟草话题。宫艳慧分别从烟草的危害、目前中国烟民现状、有趣并有用的戒烟方法和戒烟的好处四个方面给同学们做了一场精彩的“远离烟草 维护健康”知识讲座。宫艳慧谈到，烟草中含有大量毒素，包含250种有毒气体、化合物和金属，会损害人的神经系统，吸烟不仅会增加罹患多种慢性疾病风险，还会增加吸烟者的经济负担、危害他人，吸二手烟对身体危害也特别大。目前，烟草危害是世界上最严重的公共卫生问题之一，中国是世界第一烟草大国，中国烟民数量大、身体素质差，近年来青少年吸烟的总趋势逐年上升。普及烟草知识，帮助烟民戒烟是提高国民身体素质的有用措施，而在校园内加强控烟宣传工作，有利于建设无烟校园，给师生提供清新环境。宫艳慧还给大家介绍了一些有用的戒烟方法，如：学做健美操，想吸烟的时候就让自己出汗；养几盆爽心悦目的花，陶冶情操，在想吸烟的时候把注意力转移；心里告诫自己，吸烟危害多，为烟而死不值得等。在谈到戒烟好处时，宫艳慧开始和同学们互动，让同学们回答戒烟的好处，同学们积极回答，同时针对讲座内容中不懂之处提问，宫艳慧耐心地给同学们讲解，并特别讨论了吸烟对于职业的影响，同学们纷纷发言，氛围活跃。
　　随后，同学们认真观看了由张国荣、王力宏等主演的禁烟影片《烟飞烟灭》。讲座还设计了知识抢答环节，在场同学积极参与。讲座结束后，唐仲英爱心社发放了禁烟知识手册、活动宣传单和纪念书签。同学们纷纷表示，通过参加此次讲座，自己的禁烟意识提高，会为建设无烟校园贡献力量。
　　该讲座是“清净心肺，清新校园”禁烟系列活动的第一部分，据悉，活动将进一步宣传禁烟知识，提高健康意识，为同学们制定一个无烟的未来规划，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹，为创造文明、洁净、优美的校园环境尽自己的力量。活动将在校园内践行唐仲英爱心社“服务社会、奉献爱心、推己及人、薪火相传”的宗旨，弘扬志愿者奉献、友爱、互助、进步的精神。