［本站讯］8月7日，为积极宣传即将到来的全国第五个全民健身日，倡导健康文明的生活方式，带动社区居民加入健身行列中来，山东大学体育学院大学生来到胶州中云街道办事处高州路社区，进行为期10天的“体育文化进社区”活动，对社区居民进行排球、足球、乒乓球和太极拳等方面的专业指导，深受社区居民的欢迎，在社区内掀起了健身热潮。
　　全民健身日来临之际，社区居民在闲余之际适逢山东大学体育学院的大学生们在农村推广体育文化，人们都争先恐后地参与进来。高州路社区的文体活动室中，大学生在分组为社区居民进行足球、排球和乒乓球方面的专业指导。此次体育文化宣传针对不同的人群进行不同类型的体育指导。对于青年人，大学生们进行羽毛球、排球等方面的指导，教授他们合理进行体育锻炼，并将锻炼与工作良好地协调起来。针对孩子们活泼好动的特点，大学生们选择了足球、乒乓球等体育项目，这样可以从小培养起孩子们对体育的兴趣，为他们树立起终身体育的观念。大学生们在老年人的健身方面特意选择了太极拳这一体育项目。“太极拳以静御动，虽动犹静”的特点很适合老年人，有利于提高老年人的身体素质。人们在体育运动中不仅放松了身心而且收获了健康和快乐。
　　“此次送体育文化进社区，是我们大学生暑期社会实践的一门课程，我们一定会好好利用这十多天，把在学校所学到的知识好好的教给他们。”队员们由衷地感慨道。他们表示能把知识真真正正地运用到实践中来，并收获了社区居民的喜爱，对此行感到获益匪浅。“以前以为做做家务、干干农活都是体育锻炼，没想到健身还有这么多学问。”刘大妈很有感触地说，通过这些大学生的讲解，知道什么时间最适合锻炼、心脑血管患者应该如何锻炼、跑步健身的注意事项和什么是有氧运动等等。“以前锻炼身体很盲目，这次体育文化进社区活动让我们知道更多强身健体的知识，真是太好了，希望他们常来。”小区居民孙大爷乐呵呵地说。居委会主任李建慧表示社区喜欢体育运动的居民很多，但平时在运动过程中，缺乏专业性的技术指导，技能方面进步不大，还容易受伤，大学生系统讲解一些基础性的运动技能和防护常识，让社区居民体会到运动的乐趣。
　　通过这次体育文化进社区活动，将“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的良好生活方式在社区居民中普及开来，加强了社区的体育文化建设，有效地促进了全民健身日期间掀起健身热潮。这次活动锻炼了大学生的实践能力，为他们以后的学习积累了丰富的经验，为山大建成世界一流大学贡献了绵薄之力。