[本站讯]12月7日,中医文化与养生协会举办了苁蓉学堂讲座活动。本次活动邀请了蔺永建为同学们讲解有关气功与养生的问题,旨在让爱好中医的会员们更好地了解中国养生文化,增加对于中医文化的兴趣。
讲座开始,蔺永建首先提出了人生存的基础是什么这一问题,引发了同学们的思考,并就这一问题进行了阐释与解答由此引出了养生的内涵。他认为,养生即养护生命力,这种生命力不是可见的,而是人的精神意识。随后他以汽车的原理为例,形象地阐释了精、气、神这三者是生命的源动力这一观点,得到同学们的广泛赞同。幽默的语言使蔺永建的讲述严谨又不失吸引力,每位会员都聚精会神,时不时做着笔记。除了为大家讲内功与养生的理论知识,他又邀请同学配合做动作示范,使同学们近距离感受内功的神奇,大家都跃跃欲试,希望能够亲身体验练习内功的过程。最后应大家要求,蔺永建给大家教授了八段锦与太易柔术,这看似简单实则对养生作用不小的十几式动作让同学们过足了瘾。讲座结束后大家都表示在本次苁蓉学堂中学到了许多对自身健康有益的东西,并希望能了解更多与内功养生有关的知识。
中医文化与养生协会苁蓉学堂旨在传播博大精深的中医文化,传承中华文明,自开展以来受到了广泛关注,给广大爱好中医的山大学子提供了一个学习中医文化的平台,让更多的人在这里互相交流、学习中医文化。