[本站讯]4月27日上午,机械学院研究生“心理沙龙”活动在千佛山校区举行,活动以“浮躁的心需要解释”为主题,由学院研究生会主席海源担任主持人。心理健康与咨询中心教师许晓梅受邀参加活动。
活动中,许晓梅结合案例分析了“浮躁”之风对研究生生活的影响,并鼓励同学们借本次活动敞开心扉,释放消极情绪,积蓄正能量。同学们分三组就自身感受结合主题进行小组内讨论,并逐一发言。许晓梅充分肯定了同学们的表现,针对讨论环节涉及的心理浮躁、拖延症、强迫症、失眠等问题进行了说明并给予应对建议。在互动环节,许晓梅对同学们的心理困惑逐一进行了解答,并鼓励同学们以积极主动的方式应对生活中遇到心理困惑。
研究生心理沙龙活动旨在关爱同学心理健康,解除心理困惑,促进同学身心健康发展。研究生辅导员魏宏参加活动并作总结发言,她呼吁同学们树立关爱心理健康的意识,鼓励同学们敞开心扉,拥抱健康阳光的美好人生。
【供稿单位:机械学院 作者:徐廷 责任编辑:秋叶】