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电气学院举办“呵护心理健康,共建美好人生”心理健康讲座

发布:山东大学融媒体中心 日期:2023年04月30日

[本站讯]4月28日,电气工程学院举办“呵护心理健康,共建美好人生”研究生心理健康讲座。讲座邀请学生心理健康促进中心主任、山东省精神卫生中心副主任医师杨楠作为主讲嘉宾,以“呵护心理健康,携手共助成长”为主题,从心理学的概念、常见的心理咨询案例、常见的心理咨询技术、正视成长的意义、目标与价值的树立五个方面向同学们科普心理学知识,引导同学们学会缓解焦虑情绪、合理释放压力、逐渐接纳自己。


【供稿单位:电气学院     作者:侯晓蕾    摄影:宋震         责任编辑:刘影 刘婷婷】