［本站讯］4月28号下午，心理咨询中心李娟老师应机械工程学院邀请，在南区六号楼218教师为广大同学作了一场题为“勇敢面对挫折”的心理健康讲座。
    李老师用最生动易懂的语言解释了挫折的含义、挫折包含的内容、影响挫折耐受力的因素，并辅以许多具体的实例对同学们在大学阶段可能遇到的学习、考研、就业、恋爱、人际交往等方面的挫折进行了讲解，使同学们对挫折的含义有了更理性具体的认识。李老师指出人应当客观地面对挫折，人在年轻的时候多一些挫折经历能够提高人的抗挫折能力，大学生应当珍惜大学时光，在大学阶段多参加有益活动，丰富自己的经历。最后李老师对如何面对挫折进行了概括，首先应该正确归因，其次要注意调整抱负水平，最重要的是要懂得自我接纳，这样才能塑造自信和幸福的人生。同学们对李老师的精彩讲座报以了热烈的掌声，相信此类的讲座将对同学们的心理健康成长起到良好的促进作用。]