［本站讯］3月29日晚，山东大学心理健康系列讲座“走进心灵”在公共卫生学院举行，口腔医学院党委副书记郭春晓老师就如何面对挫折与压力的问题为公共卫生学院2004级同学进行了相关心理讲座。
    郭春晓准确分析了挫折三因素，即挫折情境、挫折认知、挫折承受力，并强调挫折具有两面性，同学们应该尽量排除挫折带来的负面情绪，从挫折中吸取教训，磨练意志，在逆境中奋起，取得更大的发展。关于困扰学生们的考研压力、就业压力，郭书记指出培养良好的承受力，寻求社会支持，在一定程度上可以减轻心理压力。另外，乐观的性格会使自己更好的应对压力，以更健康的方式享受学习与生活，来面对不可避免的挫折与压力；提高自我的心理承受能力，更有利于自己逾越障碍，实现自己的人生目标。
    最后，郭春晓结合同学们在学习和生活过程中碰到的挫折与困难为大家详细地进行了心理实例分析与辅导。告诉大家只要对挫折与压力有正确的理解以良好的心态面对困难，美好的前程一定会属于大家。                                         ]