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正确面对挫折与压力医学院举办心理健康讲座

发布:山东大学融媒体中心 日期:2007年04月06日


    [本站讯]4月4日下午,医学院在西校区8106教室举办“正确面对挫折与压力”心理健康教育讲座,旨在提高同学们的心理素质,引导同学们以正确的心态对待挫折。
    口腔医学院党委副书记郭春晓担任主讲。郭春晓首先向同学们解释了挫折的涵义,以及其与同学们平时所理解“挫折”的异同,接着简要阐述了个人对挫折的承受力以及影响因素。在讲解过程中,郭春晓用生动的类比向同学们解释了挫折的正面影响,并为同学们讲了生活中的真实故事,对人的挫折承受能力的影响作了生动形象地诠释。整个过程中,郭春晓一直以饱满的热情、幽默风趣的语言认真地为同学们讲解,叮嘱大家“世界上从来没有拿生命作为补偿的事情”,希望大家正确对待挫折。另外,她还教给同学们一些缓解压力的方法,如发呆,看电影等等。
    同学们纷纷表示,本次讲座使他们认识了挫折以及自身存在的对待挫折的问题,同时学会了很多缓解压力的方法。  \   ]

【供稿单位:医学院     作者:程琳    责任编辑:红岩】