［本站讯］5月13日晚，“走进心灵”系列讲座在公卫学院举行。讲座主题为“做自己情绪的主人”，外语学院王璐璐老师就大学生情绪控制与管理作了讲解，学院2006级学生聆听了讲座。
    鉴于大学生彰显自我、标榜个性的特点，以及易受学习压力、人际关系矛盾的影响和情感问题的困扰，如果发泄途径不当，极易诱发心理问题，王璐璐就主张“别让坏情绪害了你”。关于情绪对健康、人际关系和学习的重要作用，她提出了“与情绪轻松对话”，如删除自我贬损的话语，np（n-negative，p-positive）频道转换等调节情绪的方法。期间，王璐璐穿插了不少趣味活动，寓教于乐。
    讲座针对大学生自身情绪特点，进行了有益的心理辅导。同学们表示要做好情绪的主人，科学合理地管理自己的情绪，走好人生的每一步。]