［本站讯］7月9日，体育学院暑期学校精品项目——《轻体育与素质拓展训练》课程在西校区开课。该课程在西校区和东校区新校同时开设。
    秉承培养个性鲜明、人格健全的高素质人才，拓展素质教育的方针，设置多角度、多领域、深层次的课程；注重师生互助，敩学相长，采用室内运动理论讲解、室内素质拓展与室外轻体育训练和户外素质拓展授课形式相结合的方式。运动理论包括运动健身知识、营养运动健身、心理运动健身等，室内素质训练有辩论素质、歌舞表演、英语口语、团队协作与社会适应素质拓展。轻体育的训练开设踢毽、定向越野等娱乐健身方式和竞技休闲运动。户外拓展开设如闪亮登场、头脑风暴等活动。健身方式简便易行，利于培养大学生健康的人格素质，增强了团队意识。
    本课程推广了简便易行的健身方式，培养了大学生健康的人格素质，同时增强了同学们的团队意识、团队协作能力和集体凝聚力。学生们在课程中通过讨论问题、互动游戏、观看视频等多种形式拓展自身素质，也可以在运动中提高协作应变能力和创新管理素质。]