活动分为灭火器的正确使用方法讲解和灭火实战演习两部分。上午10时，计算机科学与技术学院、软件学院、医学院、公共卫生学院、口腔医学院、护理学院、药学院的新生在辅导员们的带领下在校区运动场集合完毕。首先栾希新向同学们详细讲解了2013年“119”消防日的主题是“认识火灾，学会逃生”，强调正确使用灭火器的重要性，旨在引导同学们认识火灾危害性，增强防灾减灾意识和自防自救能力，体现了以人为本的消防工作理念，强调做好消防工作是全社会的共同责任。荣庆新向同学们讲解了手提贮压式干粉灭火器和二氧化碳灭火器的使用方法，并解答了同学们关于使用方法的疑问。随后在消防人员的指挥下，同学们以学院为单位八人一组进行灭火器灭火的实战演习，工作人员点燃了演习用的火源，在一声“救火”指令下同学们手持干粉灭火器将保险栓拔下，在距火源2米的地方用右手用力压下压把，左手拿着喷管对准火焰的根部喷射干粉，在最快时间内将“危险火源”扑灭。