［本站讯］为深入贯彻落实习近平总书记关于抗击新冠肺炎疫情的重要指示精神，增强青年学生在抗疫工作中的责任感和使命感，5月30日，哲社学院开展了“青春共筑战疫长城”线上宣讲活动。齐鲁医院重症学科主管护师、第一批援鄂医疗队队员郭丙秀和电气学院2017级本科生王增辉担任主讲人。

郭丙秀向同学们介绍了自己的援鄂经历及感触。郭丙秀于大年初一踏上抗疫征程，抵达黄冈。战疫初期，设备不全，物资匮乏，郭丙秀和队友们喊着“没有条件，创造条件；条件不够，智慧来凑”的响亮口号改进仪器设备，筹建ICU病房。尽管天气寒冷，身体冻得颤抖，他们还是竭尽全力地给予病人最大的温暖与关怀，数次把病人们从死亡边缘抢救回来，把“不可能”变为“可能”。郭丙秀还向我们分享了她与队友间温暖的故事。她的队友们来自全省38家医院，平均年龄33岁，他们上班时相互鼓励，下班后相互安慰倾诉，一起扛过了最艰难的日子。终于在3月8日，他们迎来了胜利的曙光——黄冈病例清零。3月21日归城时，郭丙秀感受到了一条条横幅上黄冈人民对山东支援队的深情厚意，她称这份感激不仅仅属于他们，更属于给予他们支持和关爱的后方大家庭。她向山东大学、山大校友会、各位志愿者以及同学们的关心和牵挂表达了谢意，表示未来将会以更饱满的精神面貌投入到工作岗位中，让青春在白衣下焕发更加绚烂的光彩。

王增辉向同学们分享了自我成长的经历。他首先分享了担任山大田径队队长和学生工作的经历，并针对精神不振、犯困的问题，提出用丰盛的早餐激励自己早起、睡前远离电子产品促进自己早睡、运动调整精神状态等解决措施；上网课分神的问题，他建议通过提升学习仪式感的方式来解决，通过固定学习时间和地点，坚持记笔记等方式提升学习效率。最后，他向同学们分享了保持身心健康的经验，一方面要保持运动的习惯，缓解精神压力，调整精神状态。另一方面，要保持和他人必要的沟通与交流以疏解负面情绪促进身心健康。