［本站讯］日前，海洋学院教授、博士生导师李霞给学生们写了一封信，在全国新型冠状病毒肺炎疫情的严峻形势下，给出了自己的应对建议，希望大家共抗疫情，一起努力。全文内容如下：

亲爱的同学们：

大家好！时值防疫工作的关键时期，每次同学们通过QQ、微信发出的“我很好”“嗯嗯，好着呢”“老师也多注意呀”……都牵动着导师的心。得知海洋学院的同学们很健康和安全，甚是欣慰！

全国新型冠状病毒肺炎疫情形势严峻，学校春季学期的开学时间被迫推迟，感谢各位同学对学校、学院工作的理解与支持。通过朋友圈我知道很多同学还没来得及宠幸过年的新衣服，知道素来爱美的姑娘们很久没有化妆，甚至也没有洗头了，也一不小心知道你们的套圈技能、数瓜子水平提升迅速，但与此同时，我更是了解到长时间闷在家里的你们因为返校行程被打乱、课程科研计划停滞而满心焦虑。所以在此我提出几点小建议，让我们共抗疫情，一起努力！

言论自由是时代进步的标志，当今网络发展迅速，互联网为我们带来有用讯息的同时，也成了谣言的温床，我们应当提高自己明辨是非的能力，关注权威媒体对疫情的报道，理性思考，不信谣、不传谣、不造谣，减少焦虑情绪的产生。同时我们也不妨换个角度来看这次的“宅”，自从上大学离开家门，相信同学们很少有机会真正可以陪陪父母，难得的假期也大都是在赖床和聚会中度过，借着这样一个不得不“宅”的机会，认真端详一下爸妈早已花白的双鬓，真正去了解他们现在的生活与喜好，力所能及地帮他们多做一点家务，或者试着为他们做一桌丰盛的晚餐。有些记忆，日后光是想起就足够美好。

基于我们学院学科的特殊性，被“宅”在家里很难开展相关实验，但这不应该成为我们无所事事的借口。我们应当根据自身具体情况，制定合理的学习、生活计划，养成健康规律的作息。我们可以趁此机会把平日因为拖延症欠下的数据及时处理归档，可以利用各类网络资源，开展网上课程学习、文献阅读，对接下来的课题进行规划，当然也可以尽早撰写论文。马上学校的网络教学课堂要展开了，对于研一的同学，要及时与导员、老师沟通，按时上课，完成作业，不要因为疫情耽误课程。对于博士生和硕士高年级的同学，尽量在家里完成大量的文献检索工作，做好开题和下一步实验的准备，及时整理数据，完成部分论文工作。即将毕业的研究生同学应当及时关注相关就业信息的发布，让自己忙起来，自然就不会感觉焦虑。如果真心想做一件事，你一定会找到一个方法；如果想放弃一件事，你也一定能找到一个理由。

最后给同学们一张防护图，希望同学们能够提高自我防范意识，做好自我防护，保持合理的运动。

待到春花烂漫时，我们一个也不能少！