讲座开始前，马爱霞首先向各位老干部们讲述了本次活动的意义。之后孙磊进行了深入而生动的讲座，讲座贴近生活，结合生活经验与实际病例，向老干部们讲述了高血压、糖尿病等慢性疾病的产生原因、如何预防及治疗等。老干部们也纷纷向孙磊提出自己的疑问，积极进行沟通交流。同行的护士还为到场的老干部免费测血糖并向他们发放健康宣教资料。

　　孙磊和马爱霞表示，今后要与市人民防空办老干部活动中心建立长期联络，将此类活动经常性、持续性地进行下去，希望中心领导多与老干部们交流，了解他们的健康知识需求，以便日后进行更有针对性的健康讲座，让老干部们健康生活，乐享人生。