［本站讯］12月4日，学校机关邀请山东省精神卫生中心专家主任医师张敬悬为机关教职工作了题为“心理减压与情绪管理”报告，机关党委常务副书记付岩志主持报告会。

张敬悬从认识压力、认识情绪、如何管理压力与情绪、如何心理减压与管理情绪四个方面进行了讲解。张敬悬认为，心理健康是健康中国建设的重要内容，心理领域的科学研究和临床实践表明成年人的心理疏导和心理支持需求逐渐上升，科学认知并有效管理压力和情绪是保持心理健康的重要内容。讲座以大量丰富的临床案例引导大家认知成长在压力形成中的作用，引导大家正确认知压力与压力感，科学管理压力和情绪。讲座现场讲授了减轻压力和管理情绪的实用性方法和途径。

付岩志表示，机关是学校综合性管理机构，承担着综合协调、服务师生、保障学校事业发展的重要职责。如何科学高效做好工作和科学调适心理成为机关工作人员必须面对和解决的课题。他希望机关教职工结合讲座内容在今后的工作生活中主动学习心理健康知识，增强心理保健意识，科学合理地关爱自己，关爱别人，快乐工作，舒心生活，为进一步提升机关服务效能、促进学校改革发展贡献力量。机关50多名教职工参加报告会。