［本站讯］11月8日下午，乐学心理实验室第一期团体辅导活动在中心校区进行。经过前期报名、访谈及筛选，来自中心校区的30名学生成为第一期乐学心理实验室成员。学生心理健康教育与咨询中心曹丽丽和李晓含两位老师带领了此次团体辅导活动。

活动伊始，曹丽丽介绍了乐学心理实验室创办的目的及活动安排、活动方式、预期目标。所有团体成员进行了简短的自我介绍。

本次团体项目的第一个活动是微笑握手，活动要求每一位成员在十秒钟内尽量多的与其他成员握手相识。随着倒计时的开始，原本略显拘谨的团体成员迅速融入了团体，团队凝聚力逐渐加强。为了使大家能够更全面地认识、了解彼此，“滚雪球”活动加深了成员之间的熟悉程度。所有成员分成四组，每位成员要在小组内介绍自己并了解其他组员的基本信息，达到能够当众一口气说出全体组员信息的程度。在互相竞争的氛围中，各位成员非常高效地记下其他组员的姓名、籍贯、兴趣爱好等信息。其中四个小组都在3分钟内出色地完成了任务，让同学们体会到了在团体互动的氛围、高度集中注意力的情况下，记忆会十分高效。所有成员进一步熟悉后，同学们自行选择搭档、两两分组，分别交流三个问题：个人介绍、选择搭档的过程、参加这个团体的期待。在交谈后的分享环节，大家一起交流了参与本次活动的原因。此时，团体成员的状态已经完全放松，彼此之间也更为信任，通过深入交流，活动气氛达到了高潮。

最后，曹丽丽与成员们分享了自己的大学学习经历和学涯规划情况，阐述了自己举办乐学团体辅导活动的心路历程，表达了对大家在团体中收获成长的期冀。在说明了参与本团体需要遵守的规则后，乐学心理实验室第一期所有成员郑重承诺遵守团体规则，这为接下来进行的专项学习心理训练打下了良好基础。

乐学心理实验室项目是学生心理教育与咨询中心开展的“助学”项目之一。乐学，即“乐于学习、学习快乐”，通过团体辅导、小组游戏、心理训练等方式引导学生形成良好的学习风气、增强学习动力、主动进行学涯规划和时间管理，从而形成优秀的学习习惯、提高学习效率和成绩。乐学心理实验室项目一经推出就得到了同学们的热情关注，第一期就有近200名学生报名。本学期活动将连续进行6周，每周四下午，成员将围绕学习辅导的相关主题进行训练。第一期乐学心理实验室在中心校区进行试点，今后将在全校范围继续开展。