躺在床上的我，翻来覆去无法入睡，就再次打开余秋雨的《霜冷长河》，看到“境由心造，优美的境地如此，懊丧的境地也是如此”。此时，我似乎有所感悟，自己的境地！
　　我曾经去过云南丽江，浪漫的8月，蒙蒙细雨中，我们一行10多人去攀登玉龙雪山。当我走出索道站，抬头望去，我被美丽的景色震撼了——洁白的玉龙雪山，云雾缭绕，山下是原始森林，森林外边是小草原。在森林和草原接壤的地方，藏民在牧马，吹着悠扬的笛子，唱着浑厚的歌曲，藏族姑娘在翩翩起舞！
　　回来后的一天，朋友为我洗尘。我忘情地说起当时的感受，一个去过丽江的朋友说，我怎么没有发现那么美丽。我愣住了，他怎么没有发现？事后，我多次问起自己，终于发现，我去玉龙雪山前一天，当地人给我讲起了玉龙雪山的故事，他们视玉龙雪山为神山，山上流下来的雪水是那样的明净，养育了纳西族儿女，滋润了纳西族人生活的土地，给纳西族人带来了无穷的幸福。我去玉龙雪山时是一种膜拜的心情，我的心属于玉龙雪山，才有了那样美丽的发现。
　　再思索自己曾经懊丧的境地，是自己对事物的太在乎，是对事物追求的太完美，当不能达到自己希望的境地时，才有那样的懊丧。人赤条条来到世界，本无有和无，也更无得和失，曾经拥有的就是幸福，让自己的心轻松，让自己的心属于大地，属于自己所爱的人，就不会有懊丧。