我校举行“大学生人际交往与心理健康”讲座
发布日期:2004年04月01日 08:58 点击次数:
[本站讯]以“大学生人际交往与心理健康”为题,马广海教授3月30日、31日分别在东区新校、老校为同学们作了精彩的报告。
由山东大学心理咨询指导中心举办的2004年山东大学第四届心理健康教育宣传周将于4月5日至4月11日举办,与之相关的一系列活动自3月30日开始将持续一个月。本次马广海教授的报告拉开了本届心理宣传周的序幕。
马广海教授从社会心理学角度简要分析了马加爵事件的原因,并从这一问题引出了这次讲座的主题——人际交往与心理健康。
马广海认为,从社会学或社会心理学的角度讲,人际关系是指人与人通过相互作用而形成的直接的心理关系,一个好的人际关系对一个人的成长非常重要。他引用美国心理学家卡耐基的观点,“在成就一个人的各种因素中,85%取决于人际关系沟通和交际的能力,只有15%取决于你的专业技术和能力。”
接下来,马教授着重阐述了人际关系的重要作用。他指出,人的能力不会存在天壤之别,成功与否的重要因素是能否实现对机会的把握。机会是一种稀缺资源,能否获得机会的重要影响因素就是人际关系的状况,社会学中的社会资本理论就是对这一问题最好的阐释,一个人社会资本的高低则决定了他能否从中获取资源。同时,良好的人际关系将为我们提供重要的情感支持、工具支持和社会交往的支持。对于在校大学生来说,人际关系的重要性更在于它对学生心理健康的影响。
马广海指出,同学之间出现人际关系紧张的原因主要有以下几个方面:个人中心主义、嫉妒心理、社会差距、利益冲突、爱情竞争以及自卑虚荣等人际交往障碍。他认为,影响人际关系的因素主要包括能力、外表和性格等特征,这其中最主要的因素是人的性格特征。性格中的热情被视为中心性的特征品质,有热情才会使你获得更多的朋友。
谈到建立人际关系的方法时,马广海引用了卡耐基的观点:真诚的对别人感兴趣;尽力记住别人的名字;做一个好的听众而不是一个演说家;谈别人感兴趣的话题;经常让别人感到他的重要;真诚慷慨的赞扬别人;有错误主动承认。社会心理学认肯的方法是要学会适当自我暴露;让别人帮助自己。以上的方法都是“术”上的范畴,真正最重要的是人格上的修养,只有加强人格上的修养才能引起别人的注意。
马广海最后说,我们所要建立的社会关系网络,要考虑其规模(朋友的多少),高度(所接触人群的层次)和异质性。报告会结束后,马广海教授对同学们提出的诸如如何做好人生职业规划,如何本色展现自己和马家爵等问题谈了自己的看法。]
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