不知从什么时候开始，我喜欢上了跑步。

平时，我是个性格有些内向的人，在街上遇到熟人就会本能地产生焦虑，纠结打招呼的话如何开口。内向的人更喜欢独处的方式，奔跑的时候，给了我独处的机会，忘却了纠结，没了烦恼。

奔跑让我有了目标。奔跑的时候，我的脑海中始终有一个目标。无论是在白天还是在漆黑的夜里，无论是在健身房的跑步机上或者在平坦的操场上还是崎岖的山路上，无论是有节奏的慢跑还是疯狂的疾驰……耳边是轻柔的风，脚下是鞋子摩擦的沙沙的声音。即使周围是形形色色的人，而我只听到耳边跳动的旋律和缓缓的呼吸，这个世界只有我一个人，周围的一切我听不到、看不到，我唯一听的真切的是自己的心跳，我体会到的只有那份安稳平静的律动，那份只属于自己的孤独，那份埋藏在孤独内心深处的快乐。我忘记了白天的烦恼和纠结，心中只有那个渴望达到的目标。

奔跑磨炼了我的意志。由于平时缺乏锻炼，自己身体状况很差，刚开始跑步的时候，仅仅过了几分钟，就上气不接下气，口干舌燥，难以坚持下去。我的好朋友告诉我，任何事情要想成功都不是一帆风顺的，坚持就是成功的唯一途径。到了最困难的时候也就是你想要放弃的时候，却意味着一场机遇将与你擦肩而过，这就是你突破自己的最佳时机。所以，不要轻易地认为自己跑不到终点。在最困难的时候，你只要再迈一步，一步之后，便是另一番格局！于是，我根据自己的身体状况，循序渐进。不再把目标定得那么高。果然，我从一次跑5分钟，逐渐提高到10分钟、20分钟、30分钟……我在不断挑战自己的同时，变得原来越坚强。奔跑让我深深体会到，我仍然有更大的潜力。只要努力和坚持，我也会有更加远大的目标。在我跑不动的时候，我告诉自己，再坚持一下，只是一下下而已。同样在学习和生活中，我也会告诉自己，无论遇到多大的困难，再坚持一下，你一定会越来越好。

奔跑让我变得成熟与淡然。奔跑不仅磨练了我的意志，锻炼了我的身体，还使我学习和生活的思路变得更加开阔，变得成熟与淡然。跑步让我的一切有了一个崭新的开始，让我不再为别人对自己的种种看法而苦恼，让我不仅仅局限于程序性的活动或思考中，并且对休闲活动的时间进行了重新分配。这不仅改变了我对学习和生活的态度，改变了我对那些欣赏我的人和我欣赏的人的看法，还使我以一种全新的心境去体验生活。在这漫长的人生路途中，虽然我们不知道下一步后面还有多少步子等着自己，但是我们所做的就是踏踏实实的走好眼前的每一步。我们只要努力过，就会不会后悔。

其实每一个人，从出生的那一刻开始，何尝不是在进行一次人生的奔跑之路？这漫漫的人生路上，从开始的许多人陪着你一起跑到后来你一个人跑，再到后来又会有很多人和你一起跑；既有快乐和欣喜，又有痛苦和悲伤。在奔跑的过程中你就会发现，有的人会超过你，一骑绝尘；有的人会掉队，无影无踪；有的人与你分道扬镳，形同陌路；也有的人悄悄地跟在你后面始终会陪伴着你……

我们始终牢记，作为一个奔跑者，没有什么比坚持与永不放弃更重要了。如果说有什么必须战胜的对手，那就是自己，在我们越过终点线的那一刻，就是我们获得胜利之时。奔跑的路上，你不会孤单。